2019年3月12日，中国医药教育协会河北慢病防治工作站“保定责任”健康专家、河北大学附属医院呼吸内科副主任李峥走进保定市第三中学，以《咳嗽知多少》为题，为一线在岗教职工进行了呼吸内科疾病预防公益文化健康讲座。由此，正式拉开了“保定责任”保定三中师生健康工程的序幕。

李峥说，咳嗽是最常见的症状，占门诊量的1/3以上。咳嗽通常按时间分为 3 类：一是急性咳嗽，咳嗽周期<3周；二是亚急性咳嗽，咳嗽周期3－8>8 周。在我国，慢性咳嗽患者以30－40岁人群最多，男、女比例接近。慢性咳嗽的常见病因包括鼻后滴漏综合征、咳嗽变异性哮喘、胃食管反流、嗜酸粒细胞性支气管炎、病毒感染后咳嗽、ACEI相关咳嗽等。

关于咳嗽的预防，李峥说，第一，家居环境要注意室内外温差不宜过大，开窗通风，避免干燥，勤晒衣被，保持清洁卫生，正确使用加湿器。第二，戒烟。自己不吸烟，远离二手烟。第三，科学运动。第四，补充营养。第五，避免感冒。课堂最后，李峥带领大家进行了呼吸专项保健运动训练。

课堂前一天，中国医药教育协会河北慢病防治工作站“保定责任”公益文化健康团队建立了“三中健康呼吸微信群”，将专家讲解语音、课件留存于每一位听讲者的手机中，便于大家离开课堂后借助微信群的复听功能，应用健康常识。课堂后，“保定责任”公益文化健康团队将专家讲述同期声整理成文字稿件，回传给保定三中，由学校进一步做好健康常识的分享。

中国医药教育协会河北慢病防治工作站“保定责任”公益文化健康服务活动始于2014年11月，至今是第六个年头。截至2019年3月12日，“保定责任”已进行公益文化健康讲座、义诊218场，116家机构参与，80余万人次直接受益。本场活动由保定市总工会、新华网河北频道、中国医药教育协会河北慢病防治工作站、河北大学附属医院、保定市第三中学共同主办。

关于咳嗽的预防，李峥说，第一，家居环境要注意室内外温差不宜过大，开窗通风，避免干燥，勤晒衣被，保持清洁卫生，正确使用加湿器。第二，戒烟。自己不吸烟，远离二手烟。第三，科学运动。第四，补充营养。第五，避免感冒。课堂最后，李峥带领大家进行了呼吸专项保健运动训练。

课堂前一天，中国医药教育协会河北慢病防治工作站“保定责任”公益文化健康团队建立了“三中健康呼吸微信群”，将专家讲解语音、课件留存于每一位听讲者的手机中，便于大家离开课堂后借助微信群的复听功能，应用健康常识。课堂后，“保定责任”公益文化健康团队将专家讲述同期声整理成文字稿件，回传给保定三中，由学校进一步做好健康常识的分享。

中国医药教育协会河北慢病防治工作站“保定责任”公益文化健康服务活动始于2014年11月，至今是第六个年头。截至2019年3月12日，“保定责任”已进行公益文化健康讲座、义诊218场，116家机构参与，80余万人次直接受益。本场活动由保定市总工会、新华网河北频道、中国医药教育协会河北慢病防治工作站、河北大学附属医院、保定市第三中学共同主办。